高血圧

血圧は心臓の状態を観察できるバイタルサインの一つです。血圧を正常に保つことで、他の心臓病や脳梗塞などの発症を未然に防ぐことができます。

【血圧測定値の基準】

診察室で測る血圧は、140/90mmHg以上
（ご家庭で測る血圧は、135/85mmHg以上）

と定義されています。

心臓は常に拍動しています。心臓が縮んでいる時の血圧を「収縮期血圧」（上の血圧）、力がゆるんでいる時の血圧を「拡張期血圧」（下の血圧）とと呼びます。
血圧は、心臓が血液を押し出す強さだけではなく、血管の柔軟性にも左右されます。コレステロールが高くなったり、糖尿病などの生活習慣病で血管が硬くなる「動脈硬化」によって血管の柔軟性は失われ、血圧が上がる原因になります。

治療

高血圧の治療は、「生活習慣の改善」と「降圧薬の内服」です。
高血圧診療のガイドラインに沿って、利尿剤・交感神経抑制薬・血管の収縮を抑える薬など、年齢・合併症などを考慮して処方します。
２大原因は肥満と食塩の摂りすぎなので、食事療法と運動療法を基本にして薬物療法に頼らない治療が一番理想的で